打乒乓球不僅可以鍛煉身體，增強體質，而且能調節(jié)人的視力。十月中旬，胡老師說要選10個人參加對墻壁擊打的乒乓球賽，大家一聽別提有多興奮了！只見顧逸涵拿起乒乓球拍，穩(wěn)健地把球打在墻壁上，小白球飛快地在拍子和墻壁之間來回移動。下午，胡老師說：“今天，我們先推出誰是第一名。”經(jīng)過前幾個同學的緊張角逐，我知道打乒乓的時候要微微放松，千萬不能太緊張，要當作在鍛煉自己的視力。

終于輪到我了，淘氣的乒乓球蹦來跳去，一點都不聽使喚，有幾次我左撲右迎，球還是掉在了地上，一分鐘悄悄地過去了，我只打了50個左右，兩分鐘很快就要來臨，我打到105、106、107、108。“時間到”我打到108個球。回到家里，只要一有時間，我就拿起乒乓拍和乒乓球練，爸爸說：“打球要用均勻的力度，相同的速度，如果你打的太輕就會打不起來，太重又會彈得太厲害。”我經(jīng)過不斷地練習，終于從100多個打到217個。我也總算被選中了。從這里我知道一個道理，只有努力去做每一件事，就能把事情做好。